
Schlagwort: Training


„Am meisten schätze ich abwechslungsreiche Strecken mit natürlichen Höhenunterschieden.“

„Beim Laufen kommt es auf mich an.“

„Heute sind meine Vorbilder Seniorinnen und Senioren, die im hohen Alter mit viel Freude und hohem Einsatz laufen.“

„Ich habe aus den falschen Gründen angefangen zu laufen.“

„Es gibt immer jemanden, der schneller ist, der weiter rennen kann, der verrücktere Läufe absolviert.“
Rapid Muscle Response Workout von Runners World

Race / Workout Combo – Von nichts kommt nichts.
